Niveaux de Performance GSI Sac L3

Les Sacs de Niveaux sont un composant crucial de la gamme de formation technique de performance GSI, spécialement conçus pour améliorer les compétences des joueurs de football américain. Ces sacs sont polyvalents et peuvent être utilisés seuls ou comme partie d'un système d'entraînement complet.

Ces outils d'entraînement se concentrent sur le développement de la hauteur corporelle précise, des techniques de suivi de plaquage et de l'équilibre corporel global lors des plaquages. Les joueurs peuvent améliorer leur enroulement des bras, leur vitesse de réaction et leur équilibre en utilisant régulièrement les Sacs de Niveaux. Les sacs peuvent être utilisés pour un contact simple ou double joueur, en fonction des techniques de plaquage défensif pratiquées.

Les Sacs de Niveaux sont disponibles en trois hauteurs différentes - L1, L2 et L3 - dans des tailles Senior et Junior. Le sac Adulte L3 mesure 140 cm (h) x 45 cm (d) et pèse 25,5 kg, tandis que le sac Junior L3 mesure 110 cm (h) x 34 cm (d) et pèse 12 kg.

Les entraîneurs peuvent varier l'entraînement en faisant approcher les joueurs du sac sous différents angles et vitesses, créant des scénarios difficiles qui simulent des situations de jeu réelles. Le point clé de l'entraînement est de se concentrer sur un contact initial précis, un enroulement solide et de passer à travers le plaquage. Les joueurs doivent maintenir le contact visuel avec la cible, exécuter correctement les techniques d'enroulement et finir le plaquage avec une poussée de jambes puissante.

Les Sacs de Niveaux sont conçus pour reproduire des conditions de jeu, aidant les joueurs à améliorer leurs compétences dans un environnement contrôlé. Les entraîneurs peuvent donner des commandes spécifiques pour que les joueurs pratiquent différentes techniques d'enroulement et s'assurer qu'ils finissent dans une position solide.

Dans l'ensemble, les Sacs de Niveaux sont des outils essentiels pour les joueurs de football américain cherchant à améliorer leurs compétences de plaquage et leur performance globale sur le terrain.

GSI Performance est une marque de confiance dans l'industrie de l'équipement d'entraînement sportif, fournissant des produits de haute qualité conçus pour aider les athlètes à atteindre leur plein potentiel. Leurs Sacs de Niveaux sont un témoignage de leur engagement envers l'excellence et l'innovation dans l'équipement d'entraînement sportif.