GSI Performance Wrap & Grip L1

Wrap + Grip Bags er en del af GSI Performance Technical Training Range og kan bruges isoleret eller som en del af det fulde produktsystem. Disse redskaber er specielt designet til at isolere præcise kropshøjder, tackle præcision og den umiddelbare tackleopfølgningsteknik for armindpakning, stærkt greb og hovedplacering, kropsform og afslutning af tacklingen i en dominerende position.

Wrap + Grip Bags har fire 'grebs'-stænger, der løber langs deres længde og omgiver posen.

Teknisk Info

WRAP + GRIP L1 Senior/Voksen

75cm (h) x 45cm (d). Vægt 15kg

29.53in (h) x 17.72in (d). Vægt: 33lbs

WRAP + GRIP L1 Junior

60cm (h) x 34cm (d). Vægt: 7kg

23.62in (h) x 13.19in (d). Vægt: 15.4lbs

Træningspunkter

Som træner skal du få din spiller til at nærme sig posen fra forskellige vinkler og hastigheder – giv ikke altid spilleren en lige tilgang til posen, dvs. ram jorden og op, ram jorden og rul derefter tilbage til fødderne, få spilleren til at løbe en rute eller komme af en blok og derefter udføre tacklingen... gør det aldrig let!

Som træner kan du også bære posen ved hjælp af stroppen på toppen og føre den ind i forskellige positioner, hvilket skaber et bevægeligt mål for tackleren.

Du kan arbejde på en lige tackle eller trætte spilleren først og derefter udføre tacklingen, så spillerens færdigheder sættes under mere pres.

Sørg for, at spilleren sænker højden fra 6-10ft (2-3m) væk fra posen, øjnene på målet – opmuntre ikke til et sent fald. Hvis du rammer den lave pose for højt, går du over toppen af posen.

Som træner skal du sørge for, at spilleren går ind i tacklingen i den korrekte højde, indre fod op og indre skulder i kontakt med posen først. Inden for tacklingen skal du sørge for, at spillerens hoved er korrekt placeret og tæt på posen.

Spilleren kan tilføje en dynamisk rulle, når posen er blevet tacklet, og arbejde med kerne- og armstyrke. Afslut altid tacklingen – rul ikke ud af tacklingen, før den er færdig.

'Grebs'-stængerne, der er placeret rundt om posen, gør det sværere at tackle. Spillerne opfordres til at kæmpe for en stærk håndplacering på stængerne, når de har udført den indledende indpakning. Dette opmuntrer derefter spilleren til at arbejde præcist gennem hele tacklingen fra start til slut.

Hvis udsolgt, kontakt os venligst direkte for at bestille 0800 9174245, levering er 2-4 uger fra manuel bestillingsdato.