GSI Rendimiento Envoltura y Agarre L1

Las bolsas Wrap + Grip son parte de la gama de entrenamiento técnico GSI Performance y pueden usarse de forma aislada o como parte del sistema completo de productos. Este equipo ha sido diseñado específicamente para aislar alturas corporales precisas, abordar la precisión y la técnica de seguimiento inmediato del tackleo con envoltura de brazos, agarre fuerte y colocación de la cabeza, forma del cuerpo y finalizar el tackleo en una posición dominante.

Las bolsas Wrap + Grip tienen cuatro barras de 'agarre' a lo largo de su longitud y rodeando la bolsa.

Información Técnica

WRAP + GRIP L1 Senior/Adulto

75cm (a) x 45cm (d). Peso 15kg

29.53in (a) x 17.72in (d). Peso: 33lbs

WRAP + GRIP L1 Junior

60cm (a) x 34cm (d). Peso: 7kg

23.62in (a) x 13.19in (d). Peso: 15.4lbs

Puntos de Entrenamiento

Como entrenador, haga que el jugador se acerque a la bolsa desde diferentes ángulos y velocidades: no siempre le dé al jugador un enfoque recto hacia la bolsa, es decir, golpear el suelo y levantarse, golpear el suelo y rodar luego volver a los pies, hacer que el jugador corra una ruta o salga de un bloqueo y luego haga el golpe... ¡nunca lo haga fácil!

Como entrenador, también puede llevar la bolsa usando la correa en la parte superior y moverla a diferentes posiciones, creando así un objetivo en movimiento para el tackleador.

Puede trabajar en un tackle recto o fatigar al jugador primero y luego realizar el tackle para que esto ponga las habilidades del jugador bajo más presión.

Asegúrese de que el jugador baje la altura de 2-3m (6-10ft) lejos de la bolsa, ojos en el objetivo - no fomente una caída tardía. Si golpea la bolsa baja demasiado alto pasará por encima de la bolsa.

Como entrenador, asegúrese de que el jugador esté entrando en el tackle a la altura correcta, pie interior hacia arriba y hombro interior haciendo contacto con la bolsa primero. Dentro del tackle asegúrese de que la cabeza del jugador esté colocada correctamente y esté ajustada a la bolsa.

El jugador puede agregar un giro dinámico una vez que la bolsa ha sido tackleada, trabajando la fuerza del núcleo y de los brazos. Siempre termine el tackle: no se salga del tackle antes de que esté completado.

Las barras de 'agarre' que están colocadas alrededor de la bolsa hacen que sea más difícil de tacklear. Se anima a los jugadores a luchar por una colocación fuerte de las manos en las barras una vez que han realizado el envoltorio inicial. Esto luego anima al jugador a trabajar de manera precisa durante todo el tackle de principio a fin.

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